//

Vendégkönyv



B.N.2012-03-19

HELÓ.NEM ÉRTEM A KÉRDÉSEDET.PONTOSÍTS LÉGYSZÍVES.KÖSZÖNÖM ELŐRE IS.



G.P.2012-03-19

Szia Norbi! Jelenleg milyen sorozatban versenyzel?



B.N.2012-03-11

üdvözöllek téged is itt a weboldalamon.Nekem a felkészülésemben a Biotech Usa termékcsalád segít.A következő linken keresgélhetsz különféle vitaminok közül.:http://www.testepitobolt.hu/ Ami fontos szerepet játszik a küzdősportoknál ha már a vitaminokról beszélünk:Fehérje ami minimum 80%-os,Glutamin,Bcaa,L-carnitin,Calcium cink magnézium,Artho guard(izület védő),vitabolic ami kell ahoz hogy erősödj,egészségi állapotodat fitten tartsd.A fent leírt táplálékkiegészítőknek a leírását is megtalálod az oldalon.üdv.



c.d2012-03-10

szia,most kezdtem a thai boxot esetleg tudnal ajanlani vmi taplalek kiegeszitot,vitamint es programot h szedjem vagy ha tudsz esetleg egy linket h mit ehetek es mit nem koszi elore



B.N.2012-03-06

Szívesen válaszolok nem probléma.De mindenféleképpen ha sulyzos edzésekkel akarod erősíteni erőnlétedet,keress a konditeremben erőnléti edzot,mert az izuleteidet tönkre teheted.udv.B.N.



G.P.2012-03-06

Köszönöm! Bocsi,hogy a hülyeségeimmel zaklattalak,biztos van jobb dolgod is,mint az én kérdéseimre válaszolni.Ezért is nagyon köszönöm!



B.N.2012-03-06

Az ütőerő,rúgóerő növelését súlyzós gyakorlatok segítségével tudjuk fejleszteni legfőképpen.Dinamikus mozgást végezzünk a súlyzókkal.Gyors robbanékony mozdulatokkal.Ami fontos nem kellenek hozzá nagy súlyok.



G.P.2012-03-06

Az ütő,és a rugó erőt,hogy lehet növelni?



B.N.2012-02-28

Nincs mit nagyon szivesen.



zs2012-02-27

Nagyon szépen köszönöm:D



B.Nem.2012-02-26

Ez a probléma sajnos hogy sok kutyaütő állítja magáról hogy ért a szakmához.Megnyugtatlak hogy 170cm -l is lehetsz jo thai Box-s.Mondok 1 példát hogy hiteles legyen amit állítok.Ramon Dekker 170cm el 8x os thai box világbajnok.udv.B.N



zs2012-02-26

Elég érdekes kérdésem lenne.Én kb.170 cm körül vagyok.Szerinted lenne nekem értelme ilyen magassággal ezt elkezdeni?Egy magát "edzőnek" nevezett egyén azt mondta,hogy egy thai boxos 180 cm-től kezdődik,ez eléggé elbizonytalanított.Válaszodat előre is köszönöm.



B.N.2012-02-21

Igen tudok róla....Köszi Lóry



M.L2012-02-21

Elkészült a híradós felvétel, az rtl videótárba felkerült.Üdv.M.L



B.N.2012-02-20

A kapcsolat menü pontban megtalálod a helyszínt.A tagdíj 8ooo/hó




Vendégkönyv
B . Ani2013-10-28

Kérlek küldj valami elérhetőséget , mert tegnap próbálkoztam , de nem találtam csak régi bejegyzéseket ... én már kint élek Németország ... szeretnék tanulni tőled .. Elérhetőségem:noa32@freemail.hu 00 49 176 86803948

B.N.2013-10-10

MT: Köszönöm neked a a kommentet,és sok erőt kitartást ad nekem hogy vannak akik követnek.Sok sikert a jövőben neked és a klubbodnak. Tisztelettel:B.Norbert.

MT2013-10-10

Köszönöm neked a a kommentet,és sok erőt kitartást ad nekem hogy vannak akik követnek.Sok sikert a jövőben neked és a klubbodnak. Tisztelettel:B.Norbert.

mt2013-10-09

Ja, és bocsi, hogy kétszer küldtem el..

mt2013-10-09

Szia Norbi! Nagyon szurkolok neked, és csak így tovább, te vagy a legjobb! Annyit szerettem volna elmondani, hogy a példaképem vagy. És sok sikert és erőt kívánok a továbbiakban! Üdvözlet a miskolci VSC thai box szakosztályról.


Vendégkönyvbe írás További bejegyzések